セルフケアが重要な理由と実践法

今回は、特に忙しい看護師に知ってほしい、セルフケアの重要性と実践方法をお話ししていきます。 人の命を預かる看護師は、職業柄、常に精神的・肉体的なプレッシャーと隣り合わせです。 こうした過酷な環境にいる本人こそ、自身の心身 […]